Stravovanie LCHF a vysoký cholesterol: Je to bezpečné?
|

Stravovanie LCHF a vysoký cholesterol: Je to bezpečné?

Stravovanie LCHF (nízkosacharidová, vysokotučná) sa stala populárnou vo svete zdravia a chudnutia. Avšak, mnohí sa obávajú, že môže zvýšiť hladinu cholesterolu. Je to bezpečné? Pomalé a kontrolované stravovanie LCHF môže byť bezpečné aj pre tých s vyšším cholesterolom, avšak individuálne rady od odborníka sú vždy najlepším riešením.

Starostlivosť o Predĺžené Vlasy: 6 Pravidiel
|

Starostlivosť o Predĺžené Vlasy: 6 Pravidiel

Starostlivosť o predĺžené vlasy môže byť náročná, ale dodržiavaním jednoduchých pravidiel si ich udržíte zdravé a krásne. Dôležité je správne umývanie, vyhýbanie sa horúcim stylingovým nástrojom a pravidelné návštevy kaderníka. Sledujte tieto tipy a vaše predĺžené vlasy budú vždy v dokonalej kondícii.