Skip to content
LekáreňMoja.sk

LekáreňMoja.sk

  • Úvod
  • Domáca liečbaExpand
    • Babské Rady
    • Kloktanie
    • Protizápalové
  • ZdravieExpand
    • Cholesterol
    • Vlasy
  • ChorobyExpand
    • Bolesti
    • Kliešťové choroby
  • O Nás
  • Kontakt
LekáreňMoja.sk
LekáreňMoja.sk
Home / Zdravie / Vlasy - Page 9

Vlasy

Trichologická starostlivosť o vlasy zahŕňa súbor dermatologických, výživových a kozmetických postupov zameraných na udržanie zdravia vlasovej pokožky, posilnenie vlasového folikulu v anagénnej fáze rastu a ochranu keratínovej kutikuly pred tepelným, chemickým a oxidačným poškodením.

Doporučené pilíere
Princípy a metódy
Tematický register
Časté otázky (FAQ)

Doporučené pilíere a kľúčové návody (Začnite tu)

Základný sprievodca

Uhladenie krepovitých vlasov: Efektívne metódy

Podrobný praktický návod overený skúsenosťami, zásady bezpečného použitia a odporúčané postupy.

Čítať celého sprievodcu →

Základný sprievodca

Udržanie kučeravých vlasov: 5 pravidiel pre krásne kučery

Podrobný praktický návod overený skúsenosťami, zásady bezpečného použitia a odporúčané postupy.

Čítať celého sprievodcu →

Základný sprievodca

Odstránenie farby na vlasy z kože: Efektívne riešenia

Podrobný praktický návod overený skúsenosťami, zásady bezpečného použitia a odporúčané postupy.

Čítať celého sprievodcu →

Princípy, biologické mechanizmy a zásady bezpečného použitia

Vlasy sú citlivým zrkadlom celkového zdravotného a nutričného stavu organizmu. Nadmerné padanie vlasov (telogénne eflúvium), strata lesku, lámavosť alebo krepovatenie často signalizujú nedostatok mikroživín (železo, zinok, biotín, vitamíny skupiny B), hormonálne výkyvy alebo nevhodnú vlasovú rutinu.

Správny manažment vlasovej pokožky si vyžaduje rozlíšenie typu vlasov. Kučeravé a vlnité vlasy majú odlišnú eliptickú štruktúru a trpia nedostatkom prirodzenej hydratácie, preto vyžadujú šetrné metódy bez obsahu sulfátov a silikónov (Curly Girl metóda). Pri tepelnom stylingu (fénovanie, žehlenie) je zase nevyhnutná termoochrana, ktorá zabraňuje denaturácii vlasových proteínov.

Ak dochádza k ložiskovému vypadávaniu vlasov (alopecia areata) alebo difúznemu rednutiu trvajúcemu viac ako 3 mesiace, je nevyhnutné vykonať trichologické a laboratórne vyšetrenie (krvný obraz, hladina feritínu, hormóny štítnej žľazy).

Metóda / TémaHlavná účinná zložka / MechanizmusŠtandardné použitie a odporúčanieBezpečnostné pravidlo / Upozornenie
Prevencia padania vlasov (masáž, kofeín)Mikrocirkulácia vlasovej cibuľky, predĺženie anagénuDenná 5-minútová masáž pokožky hlavy s tonikomPri hormonálnom padaní (androgénna alopécia) nutná konzultácia
Starostlivosť o kučery a hydratáciaBambucké maslo, aloe vera, prírodné olejeUdržanie vlhkosti v jadre vlasu, definícia kučierVyhnúť sa česaniu suchých kučeravých vlasov (rozbije štruktúru)
Termoochrana pred žehlenímTepelne stabilné polyméry a arganový olejOchranná bariéra pred teplotami nad 180 °CNikdy nežehliť vlhké vlasy (dochádza k varu vody vo vnútri vlasu)
Šetrné odfarbovanie a melírPlex technológie, regeneračné maskyOchrana disulfidických mostíkov pred chemickým zlomomMedzi chemickými zásahmi dodržať aspoň 6-týždňový odstup

Tematický register a špecializovaní sprievodcovia

Padanie vlasov a zdravie korienkov

  • Padanie vlasov: Prečo padajú a ako tomu predísť
  • Ochrana vlasov pred žehlením: 5 tipov

Štruktúra, styling a starostlivosť

  • Uhladenie krepovitých vlasov: Efektívne metódy
  • Udržanie kučeravých vlasov: 5 pravidiel pre krásne kučery
  • Natáčanie vlasov cez noc: 5 spôsobov pre krásne kučery
  • Úprava krátkych vlasov: Ako na to elegantne

Farbenie a estetické postupy

  • Odstránenie farby na vlasy z kože: Efektívne riešenia
  • Odfarbenie čiernych vlasov na blond: Bezpečné metódy
  • Melír na vlasy: Krok za krokom pre dokonalý výsledok
  • Ako si vybieliť vlasy: Bezpečné a účinné metódy

Často kladené otázky (FAQ)

Aká je normálna denná miera vypadávania vlasov?

Za fyziologickú normu sa považuje strata 50 až 100 vlasov denne. Vlasy prechádzajú cyklom rastu, pokoja a vypadnutia. Ak však nachádzate celé chumáče na vankúši alebo po umytí, ide o zvýšené padanie.

Prečo sa vlasy krepovatejú vo vlhkom počasí?

Suchý a porézny vlas s otvorenou kutikulou absorbuje vzdušnú vlhkosť. Voda naruší dočasné vodíkové väzby v keratíne a vytvorí nepravidelné zvlnenie. Riešením je hĺbková hydratácia a uzatvorenie kutikuly prírodným olejom.

Ktoré vitamíny sú najdôležitejšie pre rast nových vlasov?

Pre rast vlasov sú kľúčové železo (tvorba hemoglobínu a okysličenie cibuľky), zinok (syntéza keratínu), biotín (vitamín B7), vitamín D3 a aminokyseliny obsahujúce síru (metionín a cysteín).

Upozornenie pre čitateľov: Informácie a odporúčania publikované v tomto tematickom prehľade slúžia výhradne na vzdelávacie a informačné účely. Nenahrádzajú odborné lekárske vyšetrenie, diagnostiku ani liečbu stanovenú ošetrujúcim lekárom alebo lekárnikom. Pri akútnych alebo pretrvávajúcich zdravotných ťažkostiach vždy bezodkladne vyhľadajte lekársku pomoc.
Používanie Pastu na Vlasy: Ako na Perfektný Styling
Vlasy | Zdravie

Používanie pastu na vlasy: Ako na perfektný styling

AutorLekáreňMoja.sk 21. októbra 2025

Pastu na vlasy je skvelým spôsobom na dosiahnutie dokonalého účesu. Správne použitá pastu dokáže vytvoriť textúru, tvar a objem vo vašich vlasoch. V tomto článku sa dozviete o najlepších spôsoboch používania pasty na vlasy pre perfektný styling.

Pokračovať v čítaní Používanie pastu na vlasy: Ako na perfektný stylingContinue

Gélovanie Vlasov: 5 Tipov pre Perfektný Styling
Vlasy | Zdravie

Gélovanie vlasov: 5 tipov pre perfektný styling

AutorLekáreňMoja.sk 20. októbra 2025

Chcete mať dokonalý štýl? Gélovanie vlasov môže byť kľúčom k perfektnému vzhľadu. Tu je 5 tipov pre úspešný styling, ktorý vám pomôže vytvoriť žiarivý a moderný look.

Pokračovať v čítaní Gélovanie vlasov: 5 tipov pre perfektný stylingContinue

Odrastanie Vlasov: Ako na to Bezpečne
Vlasy | Zdravie

Odrastanie vlasov: Ako na to bezpečne

AutorLekáreňMoja.sk 19. októbra 202519. októbra 2025

Odrastanie vlasov môže byť náročné, ale sú na to bezpečné spôsoby. Dôležité je venovať pozornosť strave, vyhýbať sa horúcim stylingovým nástrojom a pripraviť si vhodnú starostlivosť o vlasy.

Pokračovať v čítaní Odrastanie vlasov: Ako na to bezpečneContinue

Ako vyčistiť farbu na vlasy z kože: Jednoduché domáce triky
Vlasy | Zdravie

Ako vyčistiť farbu na vlasy z kože: Jednoduché domáce triky

AutorLekáreňMoja.sk 18. októbra 2025

Ako vyčistiť farbu na vlasy z kože? Na to existujú jednoduché domáce triky, ktoré vám pomôžu rýchlo a efektívne odstrániť farbu z pokožky. Sledujte naše tipy a už sa nebudete musieť trápiť s nechcenou farbou na pokožke.

Pokračovať v čítaní Ako vyčistiť farbu na vlasy z kože: Jednoduché domáce trikyContinue

Ako natočiť polodlhé vlasy: Krásne vlny bez námahy
Vlasy | Zdravie

Ako natočiť polodlhé vlasy: Krásne vlny bez námahy

AutorLekáreňMoja.sk 15. októbra 2025

Vlasy sú povestné prvok krásy, no ich úprava môže byť niekedy časovo náročná. Ako vytvoriť krásne vlny bez zbytočnej námahy? Ako na točenie polodlhých vlasov na perfektné vlny? Čítajte ďalej a zistite si viac.

Pokračovať v čítaní Ako natočiť polodlhé vlasy: Krásne vlny bez námahyContinue

Gélovanie vlasov: Ako si správne nagelovať vlasy
Vlasy | Zdravie

Gélovanie vlasov: Ako si správne nagelovať vlasy

AutorLekáreňMoja.sk 15. októbra 2025

V dnešnej dobe, gél na vlasy sa stal neoddeliteľnou súčasťou mnohých životov. Pre dosiahnutie dokonalej úpravy vlasov je dôležité poznať správnu techniku geľovania vlasov. Ak chcete mať vlasy vždy v poriadku, neváhajte začať práve s gélom na vlasy.

Pokračovať v čítaní Gélovanie vlasov: Ako si správne nagelovať vlasyContinue

Domáce Predlžovanie Vlasov: 5 Jednoduchých Metód
Vlasy | Zdravie

Domáce predlžovanie vlasov: 5 jednoduchých metód

AutorLekáreňMoja.sk 14. októbra 2025

Domáce predlžovanie vlasov môže byť jednoduchšie, než si myslíte! V tomto článku nájdete 5 jednoduchých metód na dosiahnutie dlhších vlasov v pohodlí vášho domova. Sú to rýchle, efektívne a šetrné spôsoby, ako mať zdravé a krásne vlasy.

Pokračovať v čítaní Domáce predlžovanie vlasov: 5 jednoduchých metódContinue

Farbenie Vlasov: 8 Krokov k Perfektnému Výsledku
Vlasy | Zdravie

Farbenie vlasov: 8 krokov k perfektnému výsledku

AutorLekáreňMoja.sk 14. októbra 2025

Farbenie vlasov môže byť zložitý proces, ale s prípravou a správnymi krokmi môžete dosiahnuť perfektný výsledok. V tomto článku sa dozviete o 8 krokoch k dokonalému farbeniu vlasov.

Pokračovať v čítaní Farbenie vlasov: 8 krokov k perfektnému výsledkuContinue

Vypadávanie vlasov: Prečo vypadávajú a ako tomu predísť
Vlasy | Zdravie

Vypadávanie vlasov: Prečo vypadávajú a ako tomu predísť

AutorLekáreňMoja.sk 14. októbra 2025

Vypadávanie vlasov je prirodzený proces, no existuje niekoľko faktorov, ktoré ho môžu zhoršiť. Dôležitá je správna starostlivosť o vlasy a vyvážená strava. Čítajte, ako predísť tejto nepríjemnej situácii.

Pokračovať v čítaní Vypadávanie vlasov: Prečo vypadávajú a ako tomu predísťContinue

Vlasy | Zdravie

Rýchle odmastenie vlasov: 7 tipov pre svieži vzhľad

AutorLekáreňMoja.sk 13. októbra 2025

Rýchle odmastenie vlasov je kľúčové pre získanie sviežeho vzhľadu. S týmito 7 tipmi získate zdravé a lesklé vlasy bez prebytočného mastenia. Buďte pripravení na nový, svieži pocit!

Pokračovať v čítaní Rýchle odmastenie vlasov: 7 tipov pre svieži vzhľadContinue

Ako natočiť vlasy cez noc: Prebuďte sa s dokonalými kučerami
Vlasy | Zdravie

Ako natočiť vlasy cez noc: Prebuďte sa s dokonalými kučerami

AutorLekáreňMoja.sk 10. októbra 2025

Chcete mať dokonalé kučery bez tepelného poškodenia vlasov? Čítajte ďalej, ako si môžete skvelé kadeře vytvoriť cez noc. S týmito jednoduchými tipmi sa prebúdzajte s perfektne natáčanými vlasmi každé ráno.

Pokračovať v čítaní Ako natočiť vlasy cez noc: Prebuďte sa s dokonalými kučeramiContinue

Ako si udržať zdravé vlasy: Overené domáce tipy
Vlasy | Zdravie

Ako si udržať zdravé vlasy: Overené domáce tipy

AutorLekáreňMoja.sk 9. októbra 2025

Vlasy môžu byť krásne a zdravé aj bez návštevy drahých salónov. Snažíte sa udržať si zdravé vlasy? Tu je niekoľko overených domácich tipov, ktoré vám môžu pomôcť dosiahnuť žiadaný výsledok.

Pokračovať v čítaní Ako si udržať zdravé vlasy: Overené domáce tipyContinue

Krásne kučery: Ako si pekne nakulmovať vlasy
Vlasy | Zdravie

Krásne kučery: Ako si pekne nakulmovať vlasy

AutorLekáreňMoja.sk 6. októbra 2025

Rozmýšľate, ako si perfektne nakulmovať vlasy? Krásne kučery môžu byť jednoduché! Stačí mať správne nástroje a techniku. Čítajte ďalej pre tipy, ako dosiahnuť dokonalý účes.

Pokračovať v čítaní Krásne kučery: Ako si pekne nakulmovať vlasyContinue

Čistenie kefy na vlasy: Ako na to správne
Vlasy | Zdravie

Čistenie kefy na vlasy: Ako na to správne

AutorLekáreňMoja.sk 6. októbra 20256. októbra 2025

V tomto článku sa dozviete, ako správne čistiť kefy na vlasy. Dôležité je pravidelne odstraňovať zvyšky vlasov a nečistoty, aby ste mali zdravé a čisté vlasy. Čítajte ďalej pre užitočné tipy a triky.

Pokračovať v čítaní Čistenie kefy na vlasy: Ako na to správneContinue

Kučeravé vlasy bez kulmy: Ako na to doma
Vlasy | Zdravie

Kučeravé vlasy bez kulmy: Ako na to doma

AutorLekáreňMoja.sk 5. októbra 2025

Kučeravé vlasy bez kulmy: Ako na to doma? Viac sa dozviete v tomto článku, v ktorom vám poradíme jednoduché spôsoby, ako dosiahnuť žiarivé kučery bez použitia kulmy. Buďte pripravení na zmenu!

Pokračovať v čítaní Kučeravé vlasy bez kulmy: Ako na to domaContinue

Odfarbenie tmavých vlasov: Ako na to bezpečne
Vlasy | Zdravie

Odfarbenie tmavých vlasov: Ako na to bezpečne

AutorLekáreňMoja.sk 4. októbra 2025

Odfarbenie tmavých vlasov môže byť zdĺhavý proces, ale s správnymi postupmi sa dá dosiahnuť bezpečne a účinne. Sledujte naše tipy a triky pre úspešné odfarbenie vlasov doma.

Pokračovať v čítaní Odfarbenie tmavých vlasov: Ako na to bezpečneContinue

Trvanlivosť farby na vlasy: Ako dlho vydrží farba
Vlasy | Zdravie

Trvanlivosť farby na vlasy: Ako dlho vydrží farba

AutorLekáreňMoja.sk 3. októbra 2025

Vedeli ste, že trvanlivosť farby na vlasy záleží na viacerých faktoroch? Od kvality farby, starostlivosti o vlasy a typu vlasov. S pravidelnou údržbou a správnym postupom farba vydrží dlhšie a vlasy budú vyzerať zdravo.

Pokračovať v čítaní Trvanlivosť farby na vlasy: Ako dlho vydrží farbaContinue

Ako si zafarbiť vlasy na ružovo: Trendy farbenie doma
Vlasy | Zdravie

Ako si zafarbiť vlasy na ružovo: Trendy farbenie doma

AutorLekáreňMoja.sk 2. októbra 2025

Ak sa chystáte vyskúšať si ružové vlasy doma, je dôležité vedieť, na čo dbať. Správne prípravky a postup sú kľúčom k úspechu. Vyberte si ten správny odtieň ružovej a nebojte sa experimentovať!

Pokračovať v čítaní Ako si zafarbiť vlasy na ružovo: Trendy farbenie domaContinue

Miešanie farieb na vlasy: Ako na to správne
Vlasy | Zdravie

Miešanie farieb na vlasy: Ako na to správne

AutorLekáreňMoja.sk 1. októbra 2025

Miešanie farieb na vlasy môže byť jednoduché, ak dodržiavate správne postupy. S týmito tipmi a trikmi sa vyhnete nežiaducim výsledkom a dosiahnete želaný odtieň. Buďte trpezliví a dôkladní, a vaše vlasy budú vyzerať krásne a zdravo.

Pokračovať v čítaní Miešanie farieb na vlasy: Ako na to správneContinue

Maskovanie mastných vlasov: Rýchle a účinné triky
Vlasy | Zdravie

Maskovanie mastných vlasov: Rýchle a účinné triky

AutorLekáreňMoja.sk 29. septembra 2025

Maskovanie mastných vlasov môže byť jednoduché s týmito rýchlymi a účinnými trikmi. Od používania suchého šampónu po experimentovanie s účesmi, existuje viacero spôsobov, ako zvládnuť mastné vlasy bez problémov.

Pokračovať v čítaní Maskovanie mastných vlasov: Rýchle a účinné trikyContinue

Page navigation

Previous PagePrevious 1 … 7 8 9 10 11 … 13 Next PageNext

Menu

  • Úvodná Stránka
  • Blog
  • O Nás
  • Kontakt

Blog

  • Choroby
  • Domáca liečba
  • Babské Rady
  • Zdravie

© 2026 LekáreňMoja.sk | Zásady ochrany osobných údajov

Scroll to top
  • Úvod
  • Domáca liečba
    • Babské Rady
    • Kloktanie
    • Protizápalové
  • Zdravie
    • Cholesterol
    • Vlasy
  • Choroby
    • Bolesti
    • Kliešťové choroby
  • O Nás
  • Kontakt
Search