Bolesť v lýtku: Ako ju zmierniť doma
Bolesť v lýtku môže byť nepríjemná, no existuje niekoľko spôsobov, ako ju môžete zmierniť aj doma. Od cvičenia a masáže až po obklady a teplú kúpeľ, existuje niekoľko účinných spôsobov, ako uvoľniť napätie vo vašich lýtkach.